Palmito La Cima fortaleciendo la salud
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Versátil y saludable, conozca más de los beneficios del Palmito Corte tipo Espagueti
¿Ya probó el Palmito Corte Tipo Espagueti de La Cima? Le contamos que es una opción ideal para agregar variedad a su alimentación, ya que viene listo para ser consumido y puede usarse como sustituto de pasta tradicional o en platos frescos como ensaladas. El Palmito Corte Tipo Espagueti de La Cima tiene 2 características […]
Palmito corte tipo Espagueti de La Cima: La nueva forma de comer palmito
En La Cima pensamos que uno de los aspectos más importantes para favorecer una alimentación saludable es facilitar la variedad al momento de preparar los alimentos. Contar con alimentos saludables disponibles en nuevas presentaciones es una excelente forma de apoyar una sana nutrición desde nuestros hogares. Por esta razón hemos innovado y desarrollado el Palmito […]
Palmito La Cima como una opción para aumentar el consumo de vegetales en Costa Rica
Con frecuencia encontramos profesionales en salud que recomiendan aumentar el consumo de frutas y vegetales, como parte de una alimentación saludable. Este grupo de alimentos nos aporta fibra dietética soluble e insoluble, la cual es importante para una adecuada salud del sistema digestivo, y para regular los niveles de azúcar y colesterol en sangre. También […]
Palmito La Cima: un alimento con pocas calorías provenientes de la grasa
Una alimentación saludable comprende variedad y balance entre los grupos de alimentos y los nutrientes que éstos contienen. No obstante, para aquellas personas que están en un plan de alimentación con reducción de calorías es importante contar con opciones de alimentos que se ajusten a distintos tiempos de comidas y que contengan la menor cantidad […]
Tipos de fibra dietética y necesidades de ingesta diaria
La fibra dietética es uno de los componentes de la alimentación cuya ingesta ha sido asociada a efectos beneficiosos para la salud en los últimos años. Por un lado, existe la fibra de tipo soluble, que al ser ingerida forma mezclas con consistencia de gel viscoso al entrar en contacto con el agua. Este tipo […]
Palmito La Cima y su aporte de vitamina C para el sistema inmune
Una alimentación saludable es variada y suficiente, y constituye la mejor estrategia para obtener los nutrientes que necesitamos para mantener el funcionamiento normal de nuestro sistema inmune. Entre los nutrientes característicos que apoyan estas funciones está la vitamina C, un nutriente que es esencial para los seres humanos, ya que no podemos generar esta vitamina […]
Palmito La Cima, una opción baja en calorías para las meriendas
Con frecuencia se habla de la importancia de contar con opciones saludables para consumir en los tiempos de comida complementarios: las meriendas, esas comidas que hacemos entre el desayuno y el almuerzo, o entre este último y la cena. Estudios recientes han identificado las meriendas como oportunidades de consumo de productos procesados poco saludables, con […]
Palmito La Cima, un alimento rico en vitamina C ideal para toda la familia
La vitamina C es un nutriente esencial, necesario para el crecimiento y reparación de los tejidos del cuerpo. Entre sus funciones están colaborar en: La protección de las articulaciones y formación de tejido nuevo en cicatrices. La reparación y mantenimiento de cartílagos, huesos y dientes. La absorción del hierro consumido en los alimentos. Nuestro cuerpo […]
Beneficios del consumo de Palmito La Cima como fuente de fibra dietética
La fibra es un componente de la alimentación indispensable para una adecuada digestión. En el sistema digestivo la fibra se mezcla con el líquido que consumimos, aumentando la sensación de saciedad, y proporcionándole volumen a las heces para permitir un adecuado tránsito intestinal. También se conocen importantes efectos de la fibra en el metabolismo. Entre […]