Cuando se tiene un objetivo nutricional concreto, por ejemplo una disminución del peso corporal, es fundamental poder contar con opciones saludables, deliciosas y compatibles con los objetivos de su plan de alimentación.

Palmito La Cima aplica para todas estas condiciones al ser un alimento bajo en calorías, que aporta una importante cantidad de fibra y vitamina C; además por su naturaleza no contiene grasa saturada ni colesterol.

Su aporte de fibra favorece la sensación de saciedad por más tiempo, por lo que su consumo durante el día en cualquier tiempo de comida, ya sea snack o tiempo de comida principal, es altamente recomendado.

De igual forma Palmito La Cima puede ser consumido en frío o caliente, lo que también le agrega versatilidad. Un alimento para gustos refinados que por sus características nutricionales puede traerle beneficios a su salud.

La fibra es un componente de la alimentación indispensable para una adecuada digestión. En el sistema digestivo la fibra se mezcla con el líquido que consumimos, aumentando la sensación de saciedad, y proporcionándole volumen a las heces para permitir un adecuado tránsito intestinal. También se conocen importantes efectos de la fibra en el metabolismo. Entre estos están ayudar a favorecer un ambiente adecuado para las bacterias beneficiosas del intestino, y la prevención y control del exceso de peso, la aterosclerosis, las enfermedades cardiovasculares y la diabetes.

Un consumo ideal de fibra está entre 25 y 30 gramos diarios, y para que una porción de alimento se considere buena fuente de fibra debe aportar al menos 3 gramos de fibra en 100 kcal. Palmito La Cima es una excelente forma de incluir fibra en la alimentación, ya que una porción de palmito contiene 2-3 gramos de fibra, dependiendo de la presentación. Con el objetivo de obtener los beneficios mencionados anteriormente es importante incluir fibra de forma constante, por medio del consumo de alimentos como vegetales, frutas, leguminosas y por supuesto, Palmito La Cima.

En un país como Costa Rica, donde las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte, resulta de gran importancia realizar cambios en el estilo de vida de población para mejorar la calidad de vida por medio de actividad física periódica y alimentación.

Además de ser fuente de fibra, hay otras características deseables en un alimento que pueden favorecer la salud cardiovascular, por ejemplo contener poca grasa saturada y colesterol. Estas son características que describen a Palmito La Cima, un alimento buena fuente de fibra, y por su naturaleza libre de grasa saturada y de colesterol.

Disfrute de estas características nutricionales beneficiosas de Palmito La Cima mientras ayuda a cuidar la salud de su familia. Un producto saludable, pensado para el paladar de consumidores exigentes y con un gusto por los productos frescos y sofisticados.