Con frecuencia se habla de la importancia de contar con opciones saludables para consumir en los tiempos de comida complementarios: las meriendas, esas comidas que hacemos entre el desayuno y el almuerzo, o entre este último y la cena.

Estudios recientes han identificado las meriendas como oportunidades de consumo de productos procesados poco saludables, con alta cantidad de calorías y muchas veces pobres en nutrientes. El consumo de este tipo de alimentos propicia un ambiente que podría favorecer el aumento de peso en la población.

Palmito La Cima le ofrece al consumidor una opción de alimento bajo en calorías (10-15 calorías por porción) y buena fuente de fibra (2 gramos por porción), el cual puede ser consumido como un sabroso snack en meriendas y tiempos de comida principales. Entre los múltiples beneficios del consumo de alimentos ricos en fibra está el aumento en la sensación de saciedad. Esto a su vez se asocia con una disminución en el consumo de calorías innecesarias durante el día, y podría ayudar a la disminución del peso corporal.

Le invitamos a consumir Palmito La Cima en distintas preparaciones y tiempos de comida. Una opción vegetal ideal para ser incluida en los planes de alimentación de consumidores exigentes que buscan disminuir las calorías consumidas durante el día.

La vitamina C es un nutriente esencial, necesario para el crecimiento y reparación de los tejidos del cuerpo. Entre sus funciones están colaborar en:

• La protección de las articulaciones y formación de tejido nuevo en cicatrices.
• La reparación y mantenimiento de cartílagos, huesos y dientes.
• La absorción del hierro consumido en los alimentos.

Nuestro cuerpo no puede producir ni acumular vitamina C, por eso es fundamental incluir alimentos fuente de este nutriente como parte de la alimentación. Palmito La Cima es buena fuente de vitamina C, pues una porción de 100 g aporta hasta 35% de las necesidades diarias de este nutriente, dependiendo del corte de palmito a consumir. El corte que aporta mayor cantidad de vitamina C es el palmito entero, aunque también está presente en los cortes en trozos y medallones.

Si un alimento aporta 20% o más de las necesidades de un nutriente en específico se considera buena fuente del nutriente. En general las frutas y los vegetales son buenas fuentes de vitamina C, y deben estar incluidos en la alimentación diaria para prevenir deficiencias. Recuerde que su familia puede consumir Palmito La Cima con regularidad, para aprovechar su excelente aporte de vitamina C.

La fibra es un componente de la alimentación indispensable para una adecuada digestión. En el sistema digestivo la fibra se mezcla con el líquido que consumimos, aumentando la sensación de saciedad, y proporcionándole volumen a las heces para permitir un adecuado tránsito intestinal. También se conocen importantes efectos de la fibra en el metabolismo. Entre estos están ayudar a favorecer un ambiente adecuado para las bacterias beneficiosas del intestino, y la prevención y control del exceso de peso, la aterosclerosis, las enfermedades cardiovasculares y la diabetes.

Un consumo ideal de fibra está entre 25 y 30 gramos diarios, y para que una porción de alimento se considere buena fuente de fibra debe aportar al menos 3 gramos de fibra en 100 kcal. Palmito La Cima es una excelente forma de incluir fibra en la alimentación, ya que una porción de palmito contiene 2-3 gramos de fibra, dependiendo de la presentación. Con el objetivo de obtener los beneficios mencionados anteriormente es importante incluir fibra de forma constante, por medio del consumo de alimentos como vegetales, frutas, leguminosas y por supuesto, Palmito La Cima.

En La Cima producimos palmito de la más alta calidad que incluso exportamos a al menos 12 países de América, Europa, Asia y África. El objetivo es ofrecer un producto de primera categoría, por lo que damos especial énfasis en la investigación y desarrollo de tecnología agrícola que permita la producción de corazones de palmito de la más alta calidad.

Al mismo tiempo nuestra producción está basada en métodos que benefician al ambiente, al eliminar el uso de pesticidas y disminuir el uso de químicos y de combustibles no renovables. Todas estas acciones para trabajar en armonía con las necesidades de nuestro tiempo. Gracias a nuestros controles ofrecemos al cliente palmito con características nutricionales beneficiosas.

Palmito La Cima es un alimento apropiado para el consumo diario, tanto en preparaciones sencillas tipo snacks como otros platillos más elaborados que podrán ser disfrutados por toda la familia. ¡Disfrute Palmito La Cima, con la confianza de que es un producto de primera calidad ideal para los consumidores más exigentes!

Palmito La Cima es producido a partir del corazón de palmas cultivadas en Costa Rica bajo estrictos estándares de calidad. Los cortes al tallo se realizan cuando la palma tiene cerca de 3 metros de alto, y son transportados con cáscara hasta la planta para su proceso de corte y empaque.

Dependiendo de la altura del corte así ofrecemos palmito con distintas características:

• Extra fino: cortes de las dos secciones superiores 1 y 2, más delgados, sabor suave y textura crujiente. Ideal para platos sofisticados.
• Premium: cortes de las secciones 3 y 4, con sabor suave pero textura más firme que los cortes superiores. Especial para consumo directo del frasco.
• Doble capa: cortes de la sección 5, con un sabor más fuerte para ser usado en preparaciones complejas.
• En rodajas (medallones): cortes de la sección 6, se caracteriza por su textura suave y diámetro uniforme, muy utilizado en ensaladas.

Estos cortes se ofrecen en presentaciones de palmito entero o en trozos, dependiendo de las necesidades del consumidor. ¡Disfrute de Palmito La Cima en las distintas presentaciones disponibles!

Cuando se tiene un objetivo nutricional concreto, por ejemplo una disminución del peso corporal, es fundamental poder contar con opciones saludables, deliciosas y compatibles con los objetivos de su plan de alimentación.

Palmito La Cima aplica para todas estas condiciones al ser un alimento bajo en calorías, que aporta una importante cantidad de fibra y vitamina C; además por su naturaleza no contiene grasa saturada ni colesterol.

Su aporte de fibra favorece la sensación de saciedad por más tiempo, por lo que su consumo durante el día en cualquier tiempo de comida, ya sea snack o tiempo de comida principal, es altamente recomendado.

De igual forma Palmito La Cima puede ser consumido en frío o caliente, lo que también le agrega versatilidad. Un alimento para gustos refinados que por sus características nutricionales puede traerle beneficios a su salud.

La fibra es un componente de la alimentación indispensable para una adecuada digestión. En el sistema digestivo la fibra se mezcla con el líquido que consumimos, aumentando la sensación de saciedad, y proporcionándole volumen a las heces para permitir un adecuado tránsito intestinal. También se conocen importantes efectos de la fibra en el metabolismo. Entre estos están ayudar a favorecer un ambiente adecuado para las bacterias beneficiosas del intestino, y la prevención y control del exceso de peso, la aterosclerosis, las enfermedades cardiovasculares y la diabetes.

Un consumo ideal de fibra está entre 25 y 30 gramos diarios, y para que una porción de alimento se considere buena fuente de fibra debe aportar al menos 3 gramos de fibra en 100 kcal. Palmito La Cima es una excelente forma de incluir fibra en la alimentación, ya que una porción de palmito contiene 2-3 gramos de fibra, dependiendo de la presentación. Con el objetivo de obtener los beneficios mencionados anteriormente es importante incluir fibra de forma constante, por medio del consumo de alimentos como vegetales, frutas, leguminosas y por supuesto, Palmito La Cima.

En un país como Costa Rica, donde las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte, resulta de gran importancia realizar cambios en el estilo de vida de población para mejorar la calidad de vida por medio de actividad física periódica y alimentación.

Además de ser fuente de fibra, hay otras características deseables en un alimento que pueden favorecer la salud cardiovascular, por ejemplo contener poca grasa saturada y colesterol. Estas son características que describen a Palmito La Cima, un alimento buena fuente de fibra, y por su naturaleza libre de grasa saturada y de colesterol.

Disfrute de estas características nutricionales beneficiosas de Palmito La Cima mientras ayuda a cuidar la salud de su familia. Un producto saludable, pensado para el paladar de consumidores exigentes y con un gusto por los productos frescos y sofisticados.